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Brindamos los siguientes servicios:
Clases de entrenamiento personalizadas, semi personalizadas y grupales a cargo de profesores y profesoras de educación física especializados/as, las mismas pueden ser en nuestro espacio, al aire libre ó en su empresa para sus trabajadores/as.
Recientemente sumamos la posibilidad de entrenamiento a distancia, con planes en tu celular ó computadora, seguimiento y videos explicativos con los ejercicios a realizar.
Fuerza, resistencia, coordinación, movilidad articular, flexibilidad, conciencia corporal, postura, cuidado de la salud, prevención de lesiones, son algunos de los contenidos a trabajar, todas las personas recibirán la atención necesaria para aprender a moverse con el menor gasto energético posible, buscando un feedback con el profesor o profesora para llegar a sus objetivos.
También ofrecemos un plan a distancia, evaluación constante para cumplir los objetivos planteados.
La sociedad Argentina es sedentaria, no estamos pudiendo conseguir las recomendaciones de la OMS (Organización Mundial de la Salud) en cuanto a la actividad física mínima diaria a realizar, los/as invitamos a la acción y a cuidar su salud.
Brindamos los siguientes servicios en nuestro espacio y para su empresa.
Conoce los beneficios:
Taller destinado al publico en general, sociedad civil, clubes, instituciones académicas, asociaciones profesionales, el sector privado, otras organizaciones dentro y fuera del área de la salud. En Argentina muere una persona cada 15 minutos por problemas cardiacos, unas 40.000 personas al año, todas muertes evitables y prevenibles, el objetivo es instalar el tema y capacitar a la sociedad. Solicita información sobre nuestro taller.